女性のための整体院
耳鳴りとは
実際に音がしているわけではないのに、耳や頭の中で音が聞こえるように感じる現象をいいます。
外耳から中耳、内耳、聴神経、脳までの音の伝わる経路のどこかに異常が起こることによって生じます。耳の構造の一部が音の振動を信号に変えることができにくくなったために、脳が音を拾う感度を上げたことによって耳鳴りの症状を起こすためです。
さらには高熱や熱中症、気圧の変化やコンサートやライブなどで大きな音を聞いた後、鼻づまりで強く鼻をかんだ後などにも、耳の閉塞感と共に耳鳴りを起こす場合があり、朝や夜といった時間帯に関係なく前兆がなくても起こりやすいのが耳鳴りです。
聞こえてくる音は、キーンといった高音や、ブーンといった低音、一時的に聞こえるものや常にピーっといった電子音のように違う音が止まらない、両耳から音がしたり片耳だけ聞こえたり響くような音だったりとさまざまです。
耳鳴りの聞こえ方やその程度は人によって異なりますが、痛い症状もなく一時的に音が止むからとそのままにしておくことで症状が悪化すれば、日常生活に大きな支障をきたしかねません。
こんな症状で悩んでいませんか？
耳がつまったような感じがする
キーンと高い音が聞こえる
ジーと蝉の鳴くような音が聞こえる
ボーという低い音が聞こえる
静かな夜だと気になって眠れない
耳鳴りのせいで、他の物事に集中できない
いつまで続くのかと不安でしかたがない
整体で頭部と首のゆがみを調整し、自律神経を整えることで改善します。
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談いただけます。
耳鳴りが起こるきっかけとなる原因は様々で、ひとりひとり違います。そのため、まず丁寧なカウンセリングと触診、検査をして心と体の状態を細かく見ていくことがとても大切になります。
普段の姿勢や生活習慣で骨格がゆがむと、バランスをとって首や頭蓋骨もゆがみが生じることがあります。ゆがむことで耳に関する外耳から中耳、内耳、聴神経、脳までの音の伝わる経路に負担がかかり、耳鳴りの症状を起こしてしまうのです。
頬杖や足を組んだりなど普段何気なくとっている姿勢を続けることによって、からだのゆがみにつながりやすくなります。首のこりやゆがみを整えることで、それらが元で生じていた頭痛や肩こり、ストレートネックなどの不調改善にも繋がります。
心身が落ち着いている状態で活発に働き始めるのが自律神経の１つ、副交感神経です。からだのメンテナンスに作用する大切な働きがあります。からだの不調が改善されることで、張り詰めていた神経がホッとゆるみ、リラックスできる時間が増えることによって自然と自律神経のバランスが整っていきます。
病院へ行っても原因不明と診断されたり、薬や漢方薬などでの治療をしても改善が見られなかった場合は、からだの歪みからくる自律神経の不調が原因かもしれません。
耳鳴りになったら気をつけたいこと
・心身をリラックスさせる
心身が疲れていると、耳鳴りを感じやすくなるといわれています。ストレスや睡眠不足が続くと、自律神経が過剰に働き、神経過敏になってしまうからです。「耳鳴りのせい」と思うことで、ますます神経が過敏になるといった悪循環に陥りがちです。
ストレスで神経過敏の状態が続くと、からだ全体のふらつきやだるさを感じやすくなりますので、あまり神経質になりすぎないで、心地よく体を動かしたりして心と体をリラックスさせましょう。
・血行を良くする
特に首から頭部にかけての血行が悪くなると、耳鳴りの症状が出やすくなります。血行不良になると肩こりや頭痛などの症状にもつながります。首をゆっくり回したりツボを押してからだの緊張をゆるめたり、温かい湯船に浸かるなどで血行をよくしましょう。
このような場合は、すぐに医療機関を受診しましょう
何日も耳鳴りが続いている
耳鳴りとともにフワフワとしためまいがある
頭痛・吐き気をともなう耳鳴りがある
自分や他人の声が大きく反響して聞こえる
耳に閉塞感や圧迫感を感じる
耳が聞こえないなどの突発性難聴
慢性化した耳鳴りの音が急に大きくなった
耳鳴り改善の基礎知識
・ストレスを解消する
強いストレスにさらされる状態が続くと、自律神経が乱れて耳鳴りを引き起こすことがあります。心も体も頑張り過ぎていませんか？ 日常生活の中で、気づいた時にぐーっと背中を伸ばしたり、深呼吸をしてリラックスしましょう。
・ 肩こりを解消する
肩こりは耳鳴りの原因のひとつと言われています。たいていの肩こりは血行不良によって起こるため、血流の改善に努めることが肝心です。首をゆっくり回したり、普段から背筋を伸ばして正しい姿勢を心がけてみてください。
耳鳴りに関連する症状について
難聴
肩こり
めまい
頭痛
動悸
自律神経失調症
睡眠障害
不安感
恐怖感
神経過敏
眼精疲労
ストレス
顎関節症
高血圧
糖尿病
など
耳鳴りの原因
耳鳴りの原因の多くは、耳の中に何らかの異常があることが考えられます。また、耳自体に異常はなくても、自律神経の乱れや過剰なストレスによって、耳鳴りが起こることがあります。
自律神経は活動時に働く交感神経と、安静時に働く副交感神経とがうまくバランスを保っています。このバランスが崩れると、活動神経が異常に緊張した状態になり、耳鳴りやめまい、動悸やイライラなどさまざまな体の不調を引き起こすといわれています。
ほかに、血行不良も原因のひとつといわれています。肩こりや首のこり、加齢や女性ホルモンバランスの崩れ、体のゆがみなどがあると、血の巡りが悪くなります。
血液がしっかり流れることで、体の隅々まで栄養や酸素、水分が送られ、さまざまな機能を正常に働かせることができます。そのため血流が悪くなると、それぞれの働きが低下し、耳鳴りが起こるというわけです。
耳の病気が原因でない場合、これといった原因の特定はむずかしいものですが、一度自分の体の状態や生活習慣を、さまざまな角度から見つめ直してみるといいかもしれません。
耳鳴りに関する当院の施術方法
当院の整体で行う頭部や首への施術は、ほとんど力をかけないテクニックです。そのため、痛みをともなうことなくリラックスして受けていただける施術になっています。
頭部や首がゆがむ原因には、生活習慣や姿勢、からだの癖など様々です。ひとりひとりからだのつかい方が違うので、１つだけの原因とも限りません。ゆえに、ゆがんだ骨格の改善には頭部だけ施術をすれば改善されるというわけではありません。
不調の箇所だけであったり、頭部や首だけグイグイ押したり揉んだりしても、一時的によくなったように思えますが、全身の骨格が整わなければすぐにもとの状態に戻ってしまいます。それはからだ全体の骨格のゆがみに関係していることがあるためです。
細やかな触診と検査で、骨格だけではなく筋肉・筋膜・内臓・神経などからだの状態をよく見て、根本的な原因にアプローチした施術が改善の近道になります。
まずは整体でからだのゆがみをしっかり整ながら、からだ全体の筋肉の緊張や内臓のコリをほぐし、全身の血流をアップさせていきます。ふわっとほぐれた状態でデリケートな頭部や首のゆがみを調整する施術をしていきます。
また、からだ全体がゆるむことで、呼吸が深くなり神経の緊張も和らいでいきますので、乱れていた自律神経のバランスが整いやすくなります。
他の整体院との違い～当院が選ばれる理由～
理由その１
他の整体院とはアプローチする部位が違います！
からだの状態・症状に合わせたオーダーメイドな施術で即効性や持続性が全く違います。
よその整体やマッサージのように不調箇所の筋肉を揉んだり押したりはしません。また危険を伴うボキボキする矯正もしません。筋肉や骨格、神経や内臓を調整する際に余計な力は不要だからです。
あなたのお体の状態や症状に合わせた、多種の手技を組み合わせて行うオーダーメイドの施術が受けられます。
理由その２
時間に余裕をもって行うカウンセリングと事前の動作検査で、つらい症状の「本当の原因」を見つけ出します。
不調症状が出ている箇所にはほとんど原因がないのをご存知ですか？
日常的なからだの使い方や現在の状態を徹底したカウンセリングと検査で確認し、 痛みの本当の原因を見つけることに時間を取っているのが当院の特徴です。
その本当の原因にしっかりとアプローチした施術を受けられることが、あなたの悩みであるつらい症状が改善する理由です。
理由その３
気功整体ならではの痛みのないソフトな施術で1回目から変化を実感していただけます
施術箇所によっては、寝ながらフワッと触られているだけ？と感じるほど痛みのない施術なのに、つらい痛みや不調症状が楽になるだけでなく、施術中から痛みが解消していくのが感じられる方もいらっしゃいます。
こまやかな触診や検査によって姿勢やボディラインを崩す原因も同時に改善していくので、その変化や効果には驚かれると思います。
理由その４
再発しないための安定したからだ作りが重要です！
不調の改善だけではなく、よい状態をキープするからだへとステージアップしていきます。
つらい痛みの場所をマッサージしても一時的でしかなかったでしょう。
施術を受けるたびにからだの改善度が増してどんどんよい状態に変わっていき、そのよい状態が安定していくので、本来の筋肉の使い方ができるようになり、からだから余計な力みが抜けていきます。
さらに全身を整えるので、綺麗な姿勢やボディラインを保ちやすくなります。また筋膜が癒着しにくくなり、血流が良くなってきますので、むくみにくく、さらにコリやハリなどの不調が現れにくいからだへとステージアップしていきます。
こころとからだの負担がなくなり、見た目や姿勢の変化も安定しやすい状態に整います。
理由その５
こころとからだの悩みなど、安心してご相談ください！
女性専用・完全個室なので、人目を気にせず安心してこころとからだの悩みも相談できます。
整体院はカーテンなどで区切ってベッドが並んでいるところが多く、隣の人が気になってしまって、こころとからだの本当の悩みを相談できずに、そのまま帰ってしまったなんて経験あるのではないでしょうか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談くださいね！
追伸
リラックスした状態、副交感神経が優位の状態は、美容と健康に大変有用なことをご存知ですか？血管が広がるので血流がアップし、酸素や栄養がたっぷり全身をめぐると共に、疲労物質や老廃物が排出されやすくなります。
自律神経は常にバランスを取って機能していますが、その乱れは知らずのうちに進んでいることもあります。気付いたときには原因不明の不定愁訴に悩む日々を過ごしているということも。からだの不調が更なるこころのストレスを増やし、自律神経の乱れを加速させてしまうことにもつながります。
当院の整体では根本原因にアプローチし、からだ全体を整えて美骨・美姿勢へ導く施術をしています。そして、女性専用の整体院だからこそ、女性特有のからだの不調やデリケートなこころの悩みに対する施術も受けられます。
もし、今悩んでいる症状を少しでも減らしたい、晴れやかに過ごしたいと思うなら、女性専用の当院で一度施術を受けてみてください。張り詰めていたこころとからだの緊張がホッとゆるみ、不調改善だけでなく、他にもこころの変化があるはずです。
ひとりで悩みを抱えなくて、もういいですよ。あなたが来るのをお待ちしております。