女性のための整体院
●毎日疲れが取れない
●なにもしていなくてもだるい
●いくら寝ても毎日疲れが取れない
●胃腸が弱くて食欲がない
●風邪を引きやすく治りにくい など
あなたは、どんな悩みを感じていますか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談いただけます。
虚弱体質という名称は病名ではなく、病院で明確な診断がつけられない症状の場合に使われています。
症状の特徴としては、体力がない・疲れやすい・食欲がない・胃腸が弱い・風邪を引きやすい・顔色(血色)が悪いなどがありますが、他の人に比べて免疫力が弱いということが挙げられます。
たとえば、運動や外出などで疲労した際は、しっかり睡眠を取ることで体調は回復しますので、ちょっとしたことで疲れた途端に熱を出したり、ずっとだるいなどの疲労感を引きずってしまうことはありません。
しかし、虚弱体質という状態は、頭痛や腹痛、貧血や下痢など、からだがいつもだるくて、日常生活に支障がでてしまうほどだといわれています。
不安に思って病院で検査をしても原因不明や異常なし、病名がでないので単なる疲労だと言われても、実際つよい疲労感や虚脱感におそわれていれば、ますます不安になっていくことと思います。
からだが動かない、食欲がわかない、貧血で仕事にいくのがつらい、風邪ばかり引いてしまう等・・・このような状態は、なかなか他人に理解してもらいづらく、ひとりで抱えてしまうことも少なくありません。また、迷惑をかけてしまうのではないかと気を使うこともあるでしょう。それではからだの疲労はもとより、こころの疲労度も増してしまいますよね。
子供の頃と違い、大人になると運動の機会が減っていきます。するとだんだん筋力が落ちてしまうので、階段の上り下りや軽い運動で息切れしてしまうなど、疲れやすくだるいと感じるからだになってしまいます。
また、仕事で不規則な生活が続いたり、寝不足や食生活の乱れ、ストレスでの緊張状態が続くと、精神疲労によって脳の機能が低下し、自律神経のバランスが崩れることも原因のひとつと考えられています。
憂鬱な気分や発熱が続いたり、食事が喉を通らない・食欲不振や眠れないなどの睡眠障害がひどくなる一方で、からだをしっかり休めているのに、いつも状態がわるいなどの悩みがある場合、ただの虚弱体質と片付けるには注意が必要です。
「はぁぁ・・・だるい・・・」なんて言葉が口癖になってはいませんか？
なにをやっても疲労感が抜けなくて、からだに力が入らず、ため息がつい出ちゃうのではゆううつな気持ちになってしまいますよね。
虚弱体質に悩んだあなたは、病院で何科の診断を受ければよいのか迷ったり、検査しても原因不明で不安が増すこともあったでしょう。漢方を処方されて飲んだり、市販薬やサプリメントも試してみたものの、効果を感じる前にやめてしまったこともあるかもしれませんね。
また、食べ物や飲み物、寝具などに気を使ったりするなどの解消法を試したかもしれません。
しかし、なぜあなたの虚弱体質は改善しなかったのでしょうか？
体力がない・体質だからしかたない・・・とあきらめなくても、もう大丈夫ですよ！
なぜ、今まであなたの虚弱体質が改善しなかったのか？
まず、虚弱体質の原因は主に次のものがあります。
これらは間違いではありませんが、根本的な原因とは限らないことが多いです。
なんでいつもだるくて風邪を引きやすいのだろう・・・と悩んでしまうことがあったでしょうか。
虚弱体質の症状は、ストレスの他に睡眠不足や不規則な食生活、同じ姿勢をとることなどによってからだに負担がかかることで、体内にストレス物質が大量に発生します。
すると、体内の自律神経やホルモンバランスでは対応しきれなくなってしまうのです。
その結果、自律神経が乱れてしまい、免疫の主であるリンパ球の働きが低下すること、これが免疫低下のメカニズムです。
しかし、体質だから・・・とあきらめることはありませんよ。
虚弱体質をなんとかしたい・・・というあなたへ。
当院の施術でからだを整えることで、回復していくことは可能です。
痛みや不調症状が出ている箇所にアプローチするばかりでは、改善に時間がかかったり、一時的によくなったと感じるだけで改善されていないことも少なくないです。
あなたのそのつらい痛みや不調症状の改善のためには、原因となる箇所を見つけ出して施術すること、そして全身のバランスを整える必要があります。
虚弱体質の場合、寝てからだを休めるだけではなく適度な運動も、筋肉の緊張をゆるめることや血流をよくするために日常に取り入れることが大切になります。しかしこれらを意識してみても、一時的に症状が軽くなったように思えますが、すぐにもとの状態に戻ってしまいます。
虚弱体質の改善には、自律神経の施術が必要だからなのです。
虚弱体質の主な原因
虚弱体質は、たくさん寝て食べていればよくなるのでしょう？
いいえ、それだけでは虚弱体質の改善とはなりません。
虚弱体質の改善には、ストレスによる精神疲労や、脳の疲労が原因で乱れた自律神経のバランスを整えることが重要になります。
傷つきやすく繊細・神経質で完ぺき主義・他人の目が気になるなどの性格の場合、常に交感神経が優位な状態になり、からだは緊張状態にあります。ストレスが高まることによって自律神経が乱れてしまい、内臓の機能が乱れて胃腸虚弱や免疫の低下になりやすいともいわれています。
すると、筋肉はかたくなっていき、血管が圧迫されると血流がわるくなってしまいます。そのため、疲労物質である活性酸素が筋肉内にとどまり、痛みや不快感を起して常に疲労を感じ、常にだるいと感じるからだになってしまうのです。
虚弱体質に悩まない体質をつくるには、自律神経のバランスをしっかり整え、神経の伝達を正常にする必要があります。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、血流や呼吸、内分泌系などからだを維持する働きに関係しています。 自律神経が乱れることによって、偏頭痛や肩こりなどのからだの不調の他に、女性ホルモンの分泌が乱れたり、精神面の不調を引き起こし、イライラ・不安・気分の落ち込みなど様々な不快な症状の原因にもなります。
だるさや疲労を感じている状態では、それ自体がストレスとなってしまいます。さらに首も肩もギュッと力が入りますし、首がすくんだ状態になり、姿勢も猫背気味になります。そうなると、筋肉はさらにかたくなって神経や血管を圧迫し続けます。その状態がまたストレスとなって、だるさや血行不良を引き起し、疲労回復力や免疫が低下してしまいます。
その状態のままでは、こころもからだも不安定になり、ストレス・筋肉の緊張・疲労の増幅・だるさ・ストレス・・・という、グルグルとした負のループにもなってしまいますからね。
なぜ、当院の施術で虚弱体質が改善されるのか？
つらい症状が一時的に楽になっても、また再発してしまったといった経験をお持ちですか？
虚弱体質では、疲れやすい、慢性疲労の他に、食欲不振や下痢、便秘、胃痛などの内臓の不調、免疫の低下による風邪を引きやすい、風邪が治りにくいなどの症状があげられます。
また、肩こりや偏頭痛、背中の痛みや腰痛といったからだのつらい症状が現れたりもします。不快な症状が現れたとき、つらい場所を揉んだり、肩や背中をマッサージするなどの対策もありますが、息苦しくて過呼吸になったり、神経過敏でイライラする、気力がわかない等のようなこころの症状が現れてくることも少なくありません。
痛みや不快な症状の出ている箇所だけ施術しても、根本原因の改善には時間がかかります。
“虚弱体質“という部分だけを切り取って施術するのではなく、『なぜその不調が出ているのか』というところに本当の原因があるものです。
虚弱体質の改善には自律神経を整える施術が必要です。
当院では、カウンセリングで症状の他に日常生活のからだの使い方やこころの状態をお伺いし、さらに触診でからだの状態をみて、『なぜその不調が出ているのか』というところに本当の原因を探していきます。
虚弱体質の原因は、ストレスによる筋肉の過度の緊張や内臓の不調、自律神経のみだれ・神経のねじれ・骨格のゆがみ・生活環境・血行不良・こころの状態というように、そのひとによって様々です。
あなたのからだの状態に合わせて、なぜ自律神経が乱れているのか、虚弱体質でつらい状態になっているのかを特定して施術を行います。そして、筋肉の緊張や骨格のゆがみと合わせて内臓のゆがみも整えることで、全身の血流がよくなり筋肉の緊張がゆるみます。
ゆがみによって圧迫を受けていた血管も解放されていくので、血流がアップして体内の疲労物質が排出しやすく整っていきます。すると、どんどん全身の血行も代謝がよくなってつらい症状が再発しにくい体質に改善していけるのです。
結果としてだるさや不快感から解放されたり、女性ホルモンの乱れが整ったり、もやもや・イライラなどの不快感を気にすることなく集中できるようになったり、胃腸の調子も整ってからだが動かしやすくなったり、全身のバランスも整うので姿勢がキレイになったりと、嬉しい変化も出てきます。
さらに、当院では、全身のバランスも同時に整えるので、その原因によって引き起こされていた他の不調症状（たとえば風邪を引きやすい、呼吸が浅い、頭痛、生理痛など）の不調も一緒に改善されていきます。
自律神経が整うことで、免疫力があがったり、疲労回復がスムーズになったりと、施術を受けるたびに、不調の出にくい体になっていくというわけです。
＊女性のための整体院の「気功整体」が多くのお客様に選ばれ支持され続けているポイント＊
つらい症状を一刻も早く改善したいと思っているあなたに、当院が選ばれる理由をお伝えします。
【１】
他の整体院とはアプローチする部位が違います！
からだの状態・症状に合わせたオーダーメイドな施術で即効性や持続性が全く違います。
よその整体やマッサージのように不調箇所の筋肉を揉んだり押したりはしません。
また危険を伴うボキボキする矯正もしません。筋肉や骨格、神経や内臓を調整する際に余計な力は不要だからです
あなたのお体の状態や症状に合わせた、多種の手技を組み合わせて行うオーダーメイドの施術が受けられます。
【２】
時間に余裕をもって行うカウンセリングと事前の動作検査で、つらい症状の「本当の原因」を見つけ出します。
不調症状が出ている箇所にはほとんど原因がないのをご存知ですか？
日常的なからだの使い方や現在の状態を徹底したカウンセリングと検査で確認し、 痛みの本当の原因を見つけることに時間を取っているのが当院の特徴です。
その本当の原因にしっかりとアプローチした施術を受けられることが、あなたの悩みであるつらい症状が改善する理由です。
【３】
気功整体ならではの痛みのないソフトな施術で1回目から変化を実感していただけます
施術箇所によっては、寝ながらフワッと触られているだけ？と感じるほど痛みのない施術なのに、つらい痛みや不調症状が楽になるだけでなく、施術中から痛みが解消していくのが感じられる方もいらっしゃいます。
こまやかな触診や検査によって姿勢やボディラインを崩す原因も同時に改善していくので、その変化や効果には驚かれると思います。
【４】
再発しないための安定したからだ作りが重要です！
不調の改善だけではなく、よい状態をキープするからだへとステージアップしていきます。
運動を頑張ったり、食事療法に取り組んだりしても、楽になったのは一時的でしかなかったでしょう。
施術を受けるたびにからだの改善度が増してどんどんよい状態に変わっていき、そのよい状態が安定していくので、本来の筋肉の使い方ができるようになり、からだから余計な力みが抜けていきます。
さらに全身を整えるので、綺麗な姿勢やボディラインを保ちやすくなります。
また筋膜が癒着しにくくなり、血流が良くなってきますので、むくみにくく、さらにコリやハリなどの不調が現れにくいからだへとステージアップしていきます。
こころとからだの負担がなくなり、見た目や姿勢の変化も安定しやすい状態に整います。
【５】
こころとからだの悩みなど、安心してご相談ください！
女性専用・完全個室なので、人目を気にせず安心してこころとからだの悩みも相談できます。
整体院はカーテンなどで区切ってベッドが並んでいるところが多く、隣の人が気になってしまって、こころとからだの本当の悩みを相談できずに、そのまま帰ってしまったなんて経験あるのではないでしょうか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談くださいね！
美しい姿勢は、からだだけでなく、こころの美しさと健康の現れです。
からだがゆがむことで姿勢が悪くなるだけではなく、不調の原因にもなり、つらくて気分も沈みますよね。
悩みの不調が改善されることで、やりたい事ができるようになったり、憂鬱な気分から解放され、こころも風通しがよくなったように清々しくなります。
からだを整えることでこころも整うのです。
当院では不調箇所だけをみるのではなく、からだ全体のバランスを整える施術を行ない、多くのお客様がつらい不調が解消されると同時に、姿勢もキレイに変わるのを実感されています。
からだが疲れて力が出ない・・・そんな時というのは、気持ちが落ち込み、行動できない自分を責めてしまったり、周りの目を気にしてしまったり、意欲がわかない毎日で、灰色のように色味のないつらい日々だったかもしれませんね。
体質だからと諦めていたことによって、仕事や家事が億劫になっていたり、やりたいことをやめてしまったことも少なくなくなかったでしょう。そして、からだのあちこちに原因不明の痛みを感じたり、それによって薬を飲む副作用が心配だったり、偏頭痛や肩こりなどの症状をお持ちの方は、さらに不快度が増してしまうこともあるでしょう。
日常を健やかに過ごしていただくために、こころとからだの不調改善の他に、女性が美しくあるために猫背・ストレートネックなどの姿勢も改善するよう、あなたの【真剣なお気持ち】のために、私は全力で施術を行なっております。
「本当によくなりたい！諦めたくない！つらい症状から解放されたい！」と、こころから思っているあなたにこそ、本気でよくなっていただきたいからです。
諦めていたつらいからだの不調やゆがみを一刻も早く解消したいと思われる方に、当院の気功整体の施術を一度受けてみていただきたいと思っております。
つらい症状から解放されれば、自然とたくさん笑えるようになります。
虚弱体質の悩みから解放されれば、やりたいことや人に会うこと、諦めていたことなどに、どんどん行動的になります。すると、今までの日常生活の質も変わっていくでしょう。
笑顔によって顔の筋肉がたくさん動き、血流がよい状態になってお肌のトーンが明るくなります。そして、笑顔になることで『しあわせ物質と呼ばれるドーパミン』が脳に出てきます。
その他にもストレスを減少させる物質が脳に出てきます。それらにより副交感神経が優位になり、からだはリラックスしてストレスが軽減されることもわかっています。そうなると、ますます自律神経は整い、疲れやすさやだるさが出にくくなりますよね。
もし今現在つらいのなら、東京・池袋にある当院の気功整体がおすすめです。