女性のための整体院
●首がカッチカチにかたい
●こってくると頭痛やめまいが出る
●座っているだけで首がとても疲れる
●頭が重くてぼーっとする
●集中力がもたなくて気力もわかない など
あなたは、どんな悩みを感じていますか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談いただけます。
なんでいつも首が疲れているのだろう・・・と悩んでしまうことがあったでしょうか。
つらい首こりの症状は、日常のからだの使い方で誰にでも起こりえるものです。デスクワークや長時間のスマホ作業などで、同じ姿勢をとり続けてることによってからだに負担がかかり、だんだんと首まわりの筋肉が緊張してしまいます。
すると、血流やリンパなどの体液循環がわるくなり、首まわりの筋肉に発生した疲労物質が排出されにくくなります。その結果、疲労物質が末梢神経を刺激し続けて筋肉のこりを生じさせることが、首こり症状のメカニズムです。
からだの活動とともに血液がスムーズに流れ、疲労物質が排出されていれば、こりの元をつくることはありません。ちなみに、慢性的なこりは温めたほうがよいので、冷やす湿布はなしですよ。あったかくなる温湿布を使用しましょう。
つらい首のこりに悩んだあなたは、もしかしたらツボ押しグッズを試したり、鍼灸に通ってみたりしたでしょうか。さらには、なにかの病気を疑ったりして病院で検査しても、原因不明で不安が増すこともあったでしょう。漢方を処方されて飲んだり、市販薬やサプリメントも試してみたものの、効果を感じる前にやめてしまったこともあるかもしれませんね。
首こりを調べてみると、おすすめ解消法として、バスタオルを枕にしたり、高さを調節するなどや、寝方に気を使ったりするなどを試したかもしれません。
しかし、なぜあなたの首こりは改善しなかったのでしょうか？
体がかたいし、体質だからしかたがないよね・・・とあきらめなくても、もう大丈夫ですよ！
なぜ、今まであなたの首こりが改善しなかったのか？
まず、首がこる原因は主に次のものがあります。
これらは間違いではありませんが、根本的な原因とは限らないことが多いです。
また、市販の鎮痛薬や処方された湿布などのお薬、患部に電気を当てる方法などは対処療法と呼ばれ、一時的にこりや痛みの緩和には繋がりますが、根本的な改善には時間がかかります。
眼精疲労、ストレスやホルモンバランスの乱れ、同じ姿勢をとることによってからだに負担がかかり骨格がゆがむなどで首のゆがみが生じることが考えられます。
仕事や生活環境、年齢や生活習慣を変えられないから・・・とあきらめることはありませんよ。
首こりの症状をなんとかしたい・・・というあなたへ。
当院の施術でからだを整えることで、首のこりがでにくい体質に改善していくことは可能です。
痛みや不調症状が出ている箇所にアプローチするばかりでは、改善に時間がかかったり、一時的によくなったと感じるだけで改善されていないことも少なくないです。
あなたのそのつらい痛みや不調症状の改善のためには、原因となる箇所を見つけ出して施術すること、そして全身のバランスを整える必要があります。
首こりの治療法として、適度な運動やストレッチも、筋肉の緊張をゆるめることや血流をよくするために日常に取り入れることが大切になります。しかしこれらを意識してみても、一時的に症状が軽くなったように思えますが、すぐにもとの状態に戻ってしまいます。
首こりの改善には、からだのゆがみを整え、筋肉の緊張による血管や神経の圧迫を解放することが必要だからなのです。
首こりの主な原因
首のこりは、揉んでほぐせば治るのでしょう？
いいえ、それだけでは首こりの改善とはなりません。
首こりの原因には、からだのゆがみが関係しているといわれています。改善には腰椎のバランスも一緒に整えることが重要になります。
座りっぱなしや長時間のPC作業などでストレートネックになってしまっていたり、いつも同じ方向に首やからだをねじった姿勢を取り続けたりすることもですが、精神的な緊張やストレスなどによっても、首や肩周りの筋肉は緊張して硬くなってきます。
すると、かたくなった筋肉によって血管が圧迫され、血流がわるくなってしまいます。そのため、疲労物質が筋肉内にとどまってこってくると、神経を圧迫し刺激して痛みや不快感を起し、つらい首こりの一因となります。
首こりに悩まない体質をつくるには、ゆがみを整え、筋肉をゆるめることで圧迫を受けていた血管や神経が正しく働ける状態にする必要があります。
首のこりを感じている状態では、それ自体がストレスとなってしまいます。さらに首も肩もギュッと力が入りますし、首がすくんだ状態になり、姿勢も猫背気味になります。そうなると、筋肉はさらにかたくなって神経や血管を圧迫し続けます。 その状態がまたストレスとなって、“こり“を引き起してしまいます。
また、頭痛や肩こりなどのからだの不調の他に、ストレスから女性ホルモンの分泌が乱れたり、精神面の不調を引き起こし、イライラ・不安・気分の落ち込みなど様々な不快な症状の原因にもなります。
首がこった状態のままでは、こころもからだも不安定になり、ストレス・筋肉の緊張・疲労の増幅・ストレス・・・という、グルグルとした負のループにもなってしまいますからね。
なぜ、当院の施術で首こりが改善されるのか？
つらい症状が一時的に楽になっても、また再発してしまったといった経験をお持ちですか？
首こりでは、頭の付け根や首全体に痛みなどの違和感がある他に、吐き気やめまいといったつらい症状が現れたりします。不快な症状が現れたとき、つらい痛みの場所を揉んだり、マッサージするなどの対策もありますが、頭が重くてボーっとする、気力がわかない等のようなこころの症状が現れてくることも少なくありません。
痛みの出ている箇所だけ施術しても、根本原因の改善には時間がかかります。
“首のこり“という部分だけを切り取って施術するのではなく、『なぜその不調が出ているのか』というところに本当の原因があるものです。
首こりの改善には腰椎と筋肉のゆがみを整える施術が必要です。
当院では、カウンセリングで症状の他に日常生活のからだの使い方やこころの状態をお伺いし、さらに触診でからだの状態をみて、『なぜその不調が出ているのか』というところに本当の原因を探していきます。
首のこりを引き起こす原因は、ストレスによる筋肉の過度の緊張や内臓の不調やゆがみ、自律神経のみだれ・神経のねじれ・骨格のゆがみ・生活環境の変化・こころの状態というように、そのひとによって様々です。
あなたのからだの状態に合わせて、首こりの原因となるからだのゆがみ、つらい状態になっているのかを特定して施術を行います。そして、筋肉の緊張や骨格のゆがみと合わせて内臓のゆがみも整えることで、全身の血流がよくなり筋肉の緊張がゆるみます。
ゆがみによって圧迫を受けていた血管も解放されていくので、血流がアップして体内の疲労物質が排出しやすく整っていきます。すると、どんどん代謝がよくなってつらい疲れの症状が再発しにくい体質に改善していけるのです。
結果としてだるさや不快感から解放されたり、女性ホルモンの乱れが整ったり、もやもや・イライラなどの不快感を気にすることなく集中できるようになったり、からだが動かしやすくなったり、全身のバランスも整うので姿勢がキレイになったりと、嬉しい変化も出てきます。
さらに、当院では、全身のバランスも同時に整えるので、その原因によって引き起こされていた他の不調症状（たとえば頭痛や肩こり、生理痛や冷え性など）の不調も一緒に改善されていきます。
施術を受けるたびに、不調の出にくい体になっていくというわけです。
＊女性のための整体院の「気功整体」が多くのお客様に選ばれ支持され続けているポイント＊
つらい症状を一刻も早く改善したいと思っているあなたに、当院が選ばれる理由をお伝えします。
【１】
他の整体院とはアプローチする部位が違います！
からだの状態・症状に合わせたオーダーメイドな施術で即効性や持続性が全く違います。
よその整体やマッサージのように不調箇所の筋肉を揉んだり押したりはしません。
また危険を伴うボキボキする矯正もしません。筋肉や骨格、神経や内臓を調整する際に余計な力は不要だからです。
あなたのお体の状態や症状に合わせた、多種の手技を組み合わせて行うオーダーメイドの施術が受けられます。
【２】
時間に余裕をもって行うカウンセリングと事前の動作検査で、つらい症状の「本当の原因」を見つけ出します。
不調症状が出ている箇所にはほとんど原因がないのをご存知ですか？
日常的なからだの使い方や現在の状態を徹底したカウンセリングと検査で確認し、 痛みの本当の原因を見つけることに時間を取っているのが当院の特徴です。
その本当の原因にしっかりとアプローチした施術を受けられることが、あなたの悩みであるつらい症状が改善する理由です。
【３】
気功整体ならではの痛みのないソフトな施術で1回目から変化を実感していただけます
施術箇所によっては、寝ながらフワッと触られているだけ？と感じるほど痛みのない施術なのに、つらい痛みや不調症状が楽になるだけでなく、施術中から痛みが解消していくのが感じられる方もいらっしゃいます。
こまやかな触診や検査によって姿勢やボディラインを崩す原因も同時に改善していくので、その変化や効果には驚かれると思います。
【４】
再発しないための安定したからだ作りが重要です！
不調の改善だけではなく、よい状態をキープするからだへとステージアップしていきます。
つらい首の痛みの場所をマッサージしても一時的でしかなかったでしょう。
施術を受けるたびにからだの改善度が増してどんどんよい状態に変わっていき、そのよい状態が安定していくので、本来の筋肉の使い方ができるようになり、からだから余計な力みが抜けていきます。
さらに全身を整えるので、綺麗な姿勢やボディラインを保ちやすくなります。
また筋膜が癒着しにくくなり、血流が良くなってきますので、むくみにくく、さらにコリやハリなどの不調が現れにくいからだへとステージアップしていきます。
こころとからだの負担がなくなり、見た目や姿勢の変化も安定しやすい状態に整います。
【５】
こころとからだの悩みなど、安心してご相談ください！
女性専用・完全個室なので、人目を気にせず安心してこころとからだの悩みも相談できます。
整体院はカーテンなどで区切ってベッドが並んでいるところが多く、隣の人が気になってしまって、こころとからだの本当の悩みを相談できずに、そのまま帰ってしまったなんて経験あるのではないでしょうか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談くださいね！
美しい姿勢は、からだだけでなく、こころの美しさと健康の現れです。
からだがゆがむことで姿勢が悪くなるだけではなく、不調の原因にもなり、つらくて気分も沈みますよね。
悩みの不調が改善されることで、やりたい事ができるようになったり、憂鬱な気分から解放され、こころも風通しがよくなったように清々しくなります。
からだを整えることでこころも整うのです。
当院では不調箇所だけをみるのではなく、からだ全体のバランスを整える施術を行ない、多くのお客様がつらい不調が解消されると同時に、姿勢もキレイに変わるのを実感されています。
首が痛くて頭が重い・・・そんな時というのは、頭がぼーっとして視界もスッキリしないですし、さらに疲労感を強く感じて疲労してしまうこともあります。
また、つらい首こりがそのままでは、仕事や家事に集中できなくなってしますよね。そして、肩こりから頭痛が出たり、それによって薬をいつも飲んでいると副作用が心配だったり。さらに背中痛や腰痛などの症状をお持ちの方は、さらに不快度が増してしまうこともあるでしょう。
日常を健やかに過ごしていただくために、こころとからだの不調改善の他に、女性が美しくあるために猫背・ストレートネックなどの姿勢も改善するよう、あなたの【真剣なお気持ち】のために、私は全力で施術を行なっております。
「本当によくなりたい！諦めたくない！つらい症状から解放されたい！」と、こころから思っているあなたにこそ、本気でよくなっていただきたいからです。
諦めていたつらいからだの不調やゆがみを一刻も早く解消したいと思われる方に、当院の気功整体の施術を一度受けてみていただきたいと思っております。
つらい症状から解放されれば、自然とたくさん笑えるようになります。
首こりの悩みから解放されれば、やりたいことや人に会うことなどに、どんどん行動的になります。
すると、今までの日常生活の質も変わっていくでしょう。
笑顔によって顔の筋肉がたくさん動き、血流がよい状態になってお肌のトーンが明るくなります。そして、笑顔になることで『しあわせ物質と呼ばれるドーパミン』が脳に出てきます。
その他にもストレスを減少させる物質が脳に出てきます。それらにより副交感神経が優位になり、からだはリラックスしてストレスが軽減されることもわかっています。ますます筋肉の緊張とおさらばできて、首こりが出にくくなりますよね。
もし今現在つらいのなら、東京・池袋にある当院の気功整体がおすすめです。