女性のための整体院
こんな症状で悩んでいませんか？
●最近、ぽっちゃりしてきた
●からだが重く感じてだるい
●二重あごになってきた
●上半身と下半身の服のサイズが違う
●去年の服がきつくなった
●健康診断で太り気味と言われた など
太り気味とは、外見や体重のKgという数値だけの判断のみではなく、体内の脂肪がどのくらい占めるのか、その割合が正常値を超えた状態を言います。
女性なら一度は目にしたことはあるかと思いますが、標準体重の計算方法(（身長m×身長m×22)や、BMIという肥満度の計算方法(体重kg÷身長m÷身長m)で、算出が可能です。
なお、BMIの標準範囲は18.5～25。これ以上は太り気味・太りすぎであると定義され、様々な病気のリスクが出てくるといわれています。
一方で太り気味の方が長生きするという発表もあり、これらの数値はひとつの目安でしかありません。
とはいえ、鏡を見たときに、ぽっこりしたお腹や太もも、服からのぞく二の腕や足などが少なからず気になったことがあるのではないでしょうか。
疲労が溜まっていたり、エアコンなどによる冷えも代謝の低下につながりやすいですが、風邪など体調不良で体力が低下している時や睡眠不足によっても、基礎代謝の低下に繋がりやすくなります。
特に女性は筋肉量が少ない人も多く、基礎代謝が低下してお腹周りに脂肪がつきやすい、上半身は細いのだけど下半身に脂肪がつきやすいなど、体質のほかに生活環境などの個人差があるので、太りやすさや脂肪の状態には違いがあります。
男性よりも女性のほうが全身の筋肉量が少ないので、摂取カロリーよりも脂肪燃焼が間に合わなくなると体に脂肪がたまりやすくなり、そのままにしておくとやがてセルライトとなって蓄積されやすくなります。
また、脂肪が多いと女性ホルモンのバランスが乱れやすくもなり、生理不順や排卵障害などの婦人科系トラブルや妊娠しにくいなどの婦人科系不調の一因になる場合もあります。
からだの活動とともに代謝がよくなれば、太り気味を感じることはありません。しかし、運動も食事も気をつけていても痩せにくい状態が続く場合、からだのゆがみや内臓機能に問題がある場合がありますので、ただのぽっちゃりと片付けるには注意が必要です。
女性にとって座った時にお腹ポッコリしちゃったり、下着のラインが段々になってしまうのは、とてもイヤな気持ちになりますよね。
太り気味の状態に悩んだあなたは、髪型でフェイスラインを隠したり、痩せるために筋トレなどの運動をしたり、食べ物のカロリーを気にした食事制限や市販のサプリメントを取り入れてみたり、あるいはマッサージや簡単なストレッチ、体操などのダイエット方法を試したかもしれません。
しかし、なぜあなたの太り気味の状態は改善しなかったのでしょうか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談いただけます。
歳だから・・・体質だからしかたない・・・とあきらめなくても、もう大丈夫ですよ！
なぜ、今まであなたの太り気味が改善しなかったのか？
まず、太る原因は主に次のものがあります。
これらは間違いではありませんが、からだが太ってきた根本的な原因とは限らないことが多いです。
食生活の他に、ストレスやホルモンバランスの乱れ、同じ姿勢をとること、ダイエットのし過ぎで筋肉量が減ったりすることなどによって、からだに負担がかかると、この基礎代謝が低下して、痩せにくく太りやすい体質になることが考えられます。
しかし、仕事や環境、年齢や生活習慣を変えられないから・・・とあきらめるのはまだ早いかもしれませんよ。
太り気味のからだをなんとかしたい・・・というあなたへ。
当院の施術で全身を整えることで、太りにくい体質に改善していくことは可能です。
きつい運動や食事制限するばかりでは、改善に時間がかかったり、一時的によくなったと感じるだけで、改善されていないことも少なくないです。
あなたの体質改善のためには、太り気味になってしまった原因となる箇所を見つけ出して施術すること、そして全身のバランスを整える必要があります。
太り気味で悩んでいる体質の改善には、自律神経の施術が必要だからなのです。
太り気味の主な原因
ダイエットをすれば痩せやすくなるのでしょうか？
いいえ、それだけでは太り気味の体質改善とはなりません。
女性はこころの状態がからだにあらわれやすく、仕事や恋愛、人間関係の悩みが解決せずにいると、痩せたいと思いながらストレスで食べちゃうこともあり、体重が増えてさらに落ち込むなんてことも。
まず、自律神経のバランスを整えることで代謝がよくなり、からだが軽くなってくると“太っている”という気持ちからどんどん解放されていきます。
自律神経は血流や呼吸、内分泌系などからだを維持する働きに関係していますが、喜怒哀楽など感情をコントロールしている脳内の視床下部とも関係しています。
自律神経が乱れることによって、頭痛や肩こりなどのからだの不調の他に、女性ホルモンの分泌が乱れたり、精神面の不調を引き起こし、イライラ・不安・気分の落ち込みなど様々な不快な症状の原因にもなります。
不調が続けばこころもからだも不安定になり、さらにそれがストレスとなって、血流が悪くなる、乾燥や蕁麻疹などの肌トラブル、胃腸の不調、生理痛や冷え性がひどくなる、不眠などの悪循環を生んでさらに代謝が低下してしまいます。
太りにくい体質を作るには、乱れてしまった自律神経のバランスをしっかり整え、体内に溜まった脂肪が燃焼しやすい状態に改善する必要があります。
特に脂肪燃焼に一役かっている筋肉が正しく働ける状態に整えることで、内蔵機能や血流アップなど、からだのさまざまな機能が整ってさらに代謝がどんどん改善されていきますよ！
なぜ、当院の施術で太り気味の体質が改善されるのか？
ダイエットを頑張って一時的に痩せても、またリバウンドしてしまったといった経験をお持ちですか？
“太った・体重が増えた“という部分だけを切り取って施術するのではなく、『なぜその体質になっているのか』というところに本当の原因があるものです。
痩せやすい体質への改善には自律神経を整える施術が必要です。
当院では、カウンセリングで症状の他に日常生活のからだの使い方やこころの状態をお伺いし、さらに触診でからだの状態をみて、『なぜその不調が出ているのか』というところに本当の原因を探していきます。
痩せない原因は、ストレスによる筋肉の過度の緊張や内臓の不調、自律神経のみだれ・神経のねじれ・骨格のゆがみ・生活環境というように、そのひとによって様々です。
あなたのからだの状態に合わせて、なぜ自律神経が乱れたのかを特定して施術を行います。そして、筋肉の緊張や骨格のゆがみと合わせて内臓のゆがみも整えることで、全身の血流がよくなり筋肉の緊張がゆるみます。
ゆがみによって圧迫を受けていた血管も解放されていくので、血流がアップして老廃物が排出されやすく整っていきますので、さらに代謝がよくなって体質改善につながります。
結果として、だるさや不快感、もやもや・イライラなどの不快感を気にすることなく集中できるようになったり、からだが動かしやすくなったり、全身のバランスも整うので姿勢がキレイになったりと、嬉しい変化も出てきます。
さらに、その原因によって引き起こされていた他の不調症状（たとえば肩こり腰痛、生理痛や冷え性など）も改善されていきます。
当院では、全身のバランスも同時に整えるので、ゆがみやむくみの他に、肩こりや腰痛などの不調も一緒に改善します。
施術を受けるたびに、不調の出にくい体になっていくというわけです。
＊女性のための整体院の「気功整体」が多くのお客様に選ばれ支持され続けているポイント＊
つらい症状を一刻も早く改善したいと思っているあなたに、当院が選ばれる理由をお伝えします。
【１】
他の整体院とはアプローチする部位が違います！
からだの状態・症状に合わせたオーダーメイドな施術で即効性や持続性が全く違います。
よその整体やマッサージのように不調箇所の筋肉を揉んだり押したりはしません。また危険を伴うボキボキする矯正もしません。筋肉や骨格、神経や内臓を調整する際に余計な力は不要だからです。
あなたのお体の状態や症状に合わせた、多種の手技を組み合わせて行うオーダーメイドの施術が受けられます。
【２】
時間に余裕をもって行うカウンセリングと事前の動作検査で、つらい症状の「本当の原因」を見つけ出します。
不調症状が出ている箇所にはほとんど原因がないのをご存知ですか？
日常的なからだの使い方や現在の状態を徹底したカウンセリングと検査で確認し、痛みの本当の原因を見つけることに時間を取っているのが当院の特徴です。
その本当の原因にしっかりとアプローチした施術を受けられることが、あなたの悩みであるつらい症状が改善する理由です。
【３】
気功整体ならではの痛みのないソフトな施術で1回目から変化を実感していただけます
施術箇所によっては、寝ながらフワッと触られているだけ？と感じるほど痛みのない施術なのに、つらい痛みや不調症状が楽になるだけでなく、施術中から痛みが解消していくのが感じられる方もいらっしゃいます。
こまやかな触診や検査によって姿勢やボディーラインを崩す原因も同時に改善していくので、その変化や効果には驚かれると思います。
【４】
再発しないための安定したからだ作りが重要です！
不調の改善だけではなく、よい状態をキープするからだへとステージアップしていきます。
一生懸命にダイエットしても一時的でしかなかったでしょう。
施術を受けるたびにからだの改善度が増してどんどんよい状態に変わっていき、そのよい状態が安定していくので、本来の筋肉の使い方ができるようになり代謝がアップします。
さらに全身を整えるので、綺麗な姿勢やボディーラインを保ちやすくなります。
また筋膜が癒着しにくくなり、血流が良くなってきますので、むくみにくく、さらにコリやハリなどの不調が現れにくいからだへとステージアップしていきます。
こころとからだの負担がなくなり、見た目や姿勢の変化も安定しやすい状態に整います。
【５】
こころとからだの悩みなど、安心してご相談ください！
女性専用・完全個室なので、人目を気にせず安心してこころとからだの悩みも相談できます。
整体院はカーテンなどで区切ってベッドが並んでいるところが多く、隣の人が気になってしまって、こころとからだの本当の悩みを相談できずに、そのまま帰ってしまったなんて経験あるのではないでしょうか？
当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談くださいね！
美しい姿勢は、からだだけでなく、こころの美しさと健康の現れです。
からだがゆがむことで姿勢が悪くなるだけではなく、不調の原因にもなり、つらくて気分も沈みますよね。
悩みの不調が改善されることで、やりたい事ができるようになったり、憂鬱な気分から解放され、こころも風通しがよくなったように清々しくなります。
からだを整えることでこころも整うのです。
当院では不調箇所だけをみるのではなく、からだ全体のバランスを整える施術を行ない、多くのお客様につらい不調が解消されると同時に、姿勢もキレイに変わるのを実感されています。
ボディラインが崩れていると感じていては、鏡を見るたびに気分が滅入ってしまうこともありますし、頭痛や肩こりなどのつらい症状をお持ちの方は、だるさなどの不快度が増してしまうこともあるでしょう。
日常を健やかに過ごしていただくために、こころとからだの不調改善の他に、女性が美しくあるために猫背・ストレートネックなどの姿勢も改善するよう、あなたの【真剣なお気持ち】のために、私は全力で施術を行なっております。
「本当によくなりたい！諦めたくない！つらい症状から解放されたい！」と、こころから思っているあなたにこそ、本気でよくなっていただきたいからです。
諦めていたつらいからだの不調やゆがみを一刻も早く解消したいと思われる方に、当院の気功整体の施術を一度受けてみていただきたいと思っております。
からだの悩みから解放されれば、こころから自然とたくさん笑えるようになります。
すると、からだが軽くなり行動的にもなりますので、ますます代謝がよくなりますよ。
適正体重も大切ですし、人生を今よりもっとよく過ごすなら、スタイルに自信を持ってさらに健康でいたいですものね。
もし今現在つらいのなら、当院の気功整体がおすすめです。