女性のための整体院

●産後、下半身だけ太ってきた

●お尻の骨が痛くて寝るとき仰向けで眠れない

●以前はなかったのに腰痛に悩むようになった

●骨盤がゆがんでいる気がする

●股関節や足の付け根が痛む時がある　など

 あなたは、どんな悩みを感じていますか？

当院は女性専用で完全個室での施術なので、女性特有のからだの不調やデリケートな悩みなど、安心してご相談いただけます。

骨盤は、仙骨・腸骨・恥骨・坐骨の４つの骨からなっていて、全身のバランスをとる大切な役割を担っています。仙骨と腸骨の間にある「仙腸関節」の動きが狭くなったり、広くなったり、可動範囲が左右対称でなくなると、骨盤や筋肉にズレやゆがみが生じます。

骨盤のゆがみによって、腰の筋肉に大きな負荷がかかり、腰痛に悩んでいる人は少なくありません。また、頸椎や背骨のゆがみにつながりやすく、椎間板に圧力がかかるので、椎間板ヘルニアなどの強い痛みの症状につながる可能性もありますので、注意が必要です。

妊娠中に大きなお腹を抱えるためにバランスを取っていた骨盤は、出産時に大きく可動しゆがんだ状態になることも確かにあります。しかし、産後だからといって全ての方の骨盤がゆがむということではなく、何もしなかったけれども産前より体調がよい状態になるという方もいます。

産後の骨盤が正しい位置へ戻ることで、骨や筋肉、内臓が本来あるべき位置に戻り、内臓機能や関節の可動域が正常になります。また骨盤が整うことでぽっこりお腹が改善したり、血流や新陳代謝がアップするため、痩せやすい体質になるなど女性の体にとって嬉しいダイエット効果も期待できます。

 

産後骨盤のゆがみから生じていた不調は、しっかり整えることで、いつからでも緩和されていきますよ。

産後骨盤のゆがみが関係する症状としては、頭痛・首こり・肩こり・背中痛・呼吸が浅い・ぽっこりお腹・腰痛・股関節の痛み・膝の痛み・慢性疲労・不眠症・自律神経失調症・生理不順・生理痛・尿漏れ・便秘・足のむくみ・冷え性などがあります

 

なぜ、今まであなたの産後骨盤のゆがみが改善しなかったのか？

子育てで前かがみの姿勢が増えると、肩から背中、さらに腰にかけて筋肉が緊張してかたくなっていきます。そのため、首こりや肩こり、腰痛などの症状を感じる方も少なくありません。

筋肉がかたくなることによって、体のバランスを取ろうとしてさらに骨盤がゆがむ要因にもなります。　この状態で骨盤を締める矯正ベルトやクッションなどのグッズを利用しても、ヨガやストレッチなどの体操をしても、体に負担が掛かって疲れるだけになりかねません。

骨盤矯正だけで対処するのでは、改善に時間がかかる、一時的によくなったと感じる、というだけで、実際は改善されていないことも少なくないです。

整体でからだを整えることで、症状が回復していくことは可能です。

産後骨盤のゆがみ改善方法では、ほとんどの方はクッションや矯正ベルトのようなグッズを使ったり、筋トレやストレッチ、マッサージなどの対処をされるのではないでしょうか。しかし、体のゆがみを改善しなければ、ゆがみによって生じる不調症状は再発することが多いです。

自然治癒にまかせるのではなく、骨盤のゆがみ改善には、全身のバランスをしっかり整える必要があります。

産後骨盤のゆがみの主な原因

妊娠中は赤ちゃんが成長すると共に、子宮はお腹の上のほうに向かって風船のように丸く膨らんでいきます。骨盤は、その子宮を支えるように少しずつ広がっていきます。出産時には骨盤が大きく可動し、出産後にゆっくりと元の大きさや位置に戻っていきます。

しかし、妊娠中や産後に体の筋肉がアンバランスに緊張して硬くなったことで、骨盤が正しい位置に戻りにくくなってしまったのが、産後骨盤のゆがみの原因といえます。また、横座りやアヒル座りの習慣があったりすると、骨盤が開きやすく、O脚やX脚、下痢や便秘、尿もれなどになりやすいといわれています。

まずは、緊張して硬くなってしまった筋肉をゆるめ、元となるストレスを軽減したり、体のゆがみを確認し、骨盤を正しい位置に戻してあげることが大切です。

 

産後骨盤のゆがみに悩まない体質をつくるには、からだの歪みを整え、筋肉が正しく働ける状態にする必要があります。

なぜ、当院の施術で産後骨盤のゆがみの症状が改善されるのか？

出産後半年から一年以内に、骨盤矯正をしてゆがみを整えるなどと耳にしたことはありませんか？実は、女性の骨盤はとてもしなやかで、“いつまでに矯正しなければ“ということはありません。

確かに産後の骨盤と、骨盤周りのじん帯が柔らかい時に矯正することで、整いやすいということはあるでしょう。しかし、毎月の生理前に骨盤がゆるんで月経に備えるようにできていますから、産後からずいぶん経っていたとしても、骨盤のゆがみは早くても遅くてもいつからでも整えられるということです。

腰痛などの不快な症状が現れたとき、辛い場所を揉む・マッサージするなどの対処もありますが、不調箇所だけ施術しても、根本原因の改善には時間がかかります。

産後骨盤のゆがみの改善には、過度の緊張で硬くなった背中の筋肉をゆるめる施術が必要です。

また、改善にはからだの中心軸も一緒に整えることが重要になります。

当院では、カウンセリングで症状の他に日常生活のからだの使い方やこころの状態をお伺いし、さらに触診でからだの状態をみて、『なぜその不調が出ているのか』というところに本当の原因を探していきます。

あなたのからだの状態に合わせて、ゆがみの原因になっている個所を特定して施術を行います。整体で、骨格のゆがみと合わせて内臓のゆがみも整えることで、血流や神経伝達がスムーズになり、筋肉が正しく働けるようになります。

 

さらに、当院では、全身のバランスも同時に整えるので、他の不調症状（たとえば首こりや肩こり、腰痛など）も一緒に改善されていきます。

施術を受けるたびに、不調の出にくい体になっていくというわけです。

＊女性のための整体院が多くのお客様に選ばれ支持され続けているポイント＊

1.

からだの状態・症状に合わせた施術なので、即効性や持続性が全く違います。

 

2.

カウンセリングと事前の検査で、つらい症状の「本当の原因」を見つけ出して施術します。

 

3.

痛みのないソフトな施術で1回目から変化を実感していただけます。

 

4.

全身のゆがみも整うので、つらい不調が出にくい体へ変わっていきます。

 

5.

女性専用・完全個室なので、人目を気にせず安心してこころとからだの悩みを相談できます。

 

当院では不調箇所だけをみるのではなく、からだ全体のバランスを整える施術を行ない、多くのお客様がつらい不調が解消されると同時に、姿勢もキレイに変わるのを実感されています。

日常を健やかに過ごしていただくために、こころとからだの不調改善とともに、姿勢も同時に改善するよう、あなたの【真剣なお気持ち】のために、私は全力で施術を行なっています。もし今現在つらいのなら、治らないとあきらめる前に、東京・池袋駅徒歩2分の場所にある当院の施術を一度受けてみてください。